介護現場での腰痛予防について教えて下さい。私は普段からボディメカニクスを意識していますが、どうしても腰に負担がかかってしまいます。みなさんが普段から実践しているストレッチや、愛用しているコルセットなどがあれば知りたいです。

腰痛

自宅だは眼鏡ですが、職場ではコンタクトレンズを着用して仕事をしています。 私はアラフィフなんですが、最近、YouTubeでアラフィフくらいになると、涙が出る量も激減するためコンタクは目にかかる負担も大きく最悪失明のリスクを高くなるといった話を眼科医がしているのを聞いて、恐ろしくなりました。 私は特に汗っかきで夏場に眼鏡は常識辛いものがります。 アラフィフ以上の方で、コンタクトをしている方のご意見を聞かせて下さい。

ユニット型特養職員職場

皆さんは睡眠しっかり取れてますか？ 私は最近寝付けなかったり寝たと思ったら 早朝に目が覚めたりです。 仕事に支障がまだないのですが今後影響が出た時に 周りにも迷惑かけてしまう為、睡眠クリニックなどを検討しています。 不安の内から行った方がいいですかね？

休みの日は何時起きですか？ 私は3交代です(早遅、準夜、深夜) 早番だと5:30には起きないとですし、遅番は8時頃、準夜は9時頃など、その日の勤務によって起きる時間はまちまち状態です。 正直、起きる時間は統一したいところですが、遅番でも5時台に起きるのは辛い。 なのでせめて休みの日だけでもっと思ってますが、休みだと思うと、なかなか…起きれない汗 皆さんは休みの日は何時に起きていますか？ もしくは理想な起床時間。 勤務形態も教えていただけると幸いです。

休暇シフト休み

デイサービスから転職を考えていますが、せっかく介護の仕事をしてきたので、知識が活かせそうな福祉用具の仕事はどうかな。。と興味を持っています。 ですが、私の知る限り福祉用具のスタッフの方は男性ばかり。 力仕事もあるので女性ではやはり難しいのでしょうか？ 福祉用具の仕事の経験ある方、教えていただきたいです。

福祉用具転職デイサービス

私は10年看護補助（精神科）として正社員で働いて来ました。5年ほど前に介護福祉士を取得しまた。 最近家庭の都合で土日祝日休みで出来れば週3.4日の勤務で働きたいと思って色々と求人を見て転職を考えています。候補としては時給が高い派遣で週3、4働く。 もしくは割と自由がきくという訪問介護のパートで働くです。しかし訪問介護職員が私の知り合いに居ないのであまり想像ができません。 訪問介護の方訪問介護の良し悪しを教えて下さい。 よろしくお願いします。

派遣パート休み