夜勤前はいつまで寝てますか🌙?

夜勤のための体力の温存ってとっても大切ですよね!✨ 勤務体系によって様々だと思いますが、夜勤前には出勤の何時間前まで寝ていることが多いですか? 皆さんの習慣や気を付けていることを教えて下さい😊

ギリギリまで寝ています💤
16.8%
1~2時間前に起きます⏰
21.5%
3~4時間前には起きてます😊
21.7%
あまり寝ません🙅
18.7%
その他(コメントで教えてください)
21%

640票・

2026/06/25

15

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15件のコメント

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あや

介護福祉士, 従来型特養

回答: 1~2時間前に起きます⏰

あんまりギリギリまで寝過ぎるとしんどいので1~2時間前には起きます😅

2026/06/18

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225票・2026/10/09

・できれば今すぐ!・25歳までに・30歳までに・35歳までに・今は結婚を考えていない・もう結婚しています・その他(コメントで教えてください)

452票・2026/10/08

・20代・30代・40代・50代・60代・70代・その他(コメントで教えてください)

490票・2026/10/07

・受けたことあります・受けたことはありません・その他(コメントで教えてください)

518票・2026/10/06

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20・2026/10/01

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介護福祉士, 看護助手, 従来型特養, 有料老人ホーム, 介護老人保健施設, サービス付き高齢者向け住宅, ショートステイ, デイサービス, 病院, 訪問介護, 初任者研修, 実務者研修, ユニット型特養, 小規模多機能型居宅介護

ショコラです。

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無資格, ユニット型特養

2・2026/10/01

あろ

介護福祉士, ケアマネジャー, グループホーム, 障害福祉関連

初めてこの業界来た時は3日で放置でしたよ😂

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面会に来た家族の対応に時間が取られてしまいます。 施設に入所されて数ヶ月経ちます。娘さんや息子さんが面会や外出に頻繁に来られます。それ自体は良いのですが、面会後に相談があるなどで30分から1時間話して帰られます。毎回ではないのですが、事務方やケアマネなど時間が取られてしまい困っています。 うまく話を切り上げ、まとめるコツがあれば教えてほしいです。

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おおちゃん

ケアマネジャー, 生活相談員, 従来型特養, ユニット型特養

5・2026/10/01

ぼっちな友さん

介護福祉士, 生活相談員, 施設長・管理職

お疲れ様です。 長々と相談とも違う話をする家族さん居ますよね。 それでケアマネや相談員が捕まってしまうことあります。 そういう時はある程度の時間や合図を決めておいて、内線や外線が入った体で抜けさせるとかですね。 事務員さんでも介護職員でもいいので、『〇〇さん、誰々さんから電話が入ってます。』とかですね。 現場職員が捕まってるケースではPHSなどを使ってるなら、他の職員にナースコールを鳴らしてもらって『他の方が呼んでるので…』と抜けます。 話をまとめようとしたら更に話が拡がる可能性もあるので、外的要因でその場を離れるほうが無難ですかね。

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