すず

私もケアマネで適応障害と鬱になりました。すずさんの病気の原因は不明でですが私の場合はガミガミ言われ続ける人間関係にありました。元気で働いていた時と違い何だかストレスに弱いすぐ体調不良を起こす人間になってしまいました。 でもうまくやっていた頃の仕事(介護職)に戻って心身共にだいぶ楽になりました。働く意欲があるなら人間関係が最小限で男女比が均等な中規模の施設をお勧めします。私は週1回夜勤専従パートから始めました。病後はやはり無理はしない勤務形態の方が良いと思います。