ろくぱ

自分で自分を褒めるの大事ですよね^_^ 3日目から独り立ちなんて大変だったでしょう！ 良く頑張ってますね(^O^)

答えになっていないかもしれませんが、可能ならベッドの頭もとや、必ず目に着くところに張り紙やチェック表など置いてみては？私が特養にいた時は夜の夜勤に変わる前ですが、その日のリーダーの方が一回見回りをしてから交代してました。

二人体制なので、なにもなければ120分は横になれてます。

10年以上介護職をしていますが、腰のあたりが凝るといった症状は時折あるものの、腰痛の経験はありません。振り返ってみると、寝る前と朝に簡単なストレッチを毎日とまではいきませんがやってることが予防に繋がっているのかなと。あとは、介助時はしっかり脚を開いて重心を低くする、ベッド高さは介助しやすい高さに調整など、ボディメカニクスをすこーしだけ意識しています。

うちも似たような状況です。 ただ、工夫ではなく、休憩する人は周りがどれだけ忙しくとも1時間休憩しているようで、その間は人手が足りず更に忙しくなる上、休憩していない人が時間単位で残業する結果となっています。 いっそ全員がきっちり休憩して、残業つけて、残業代で事業所が潰れて、介護保険の問題点が明らかになってしまえば… と思うことがよくあります。

おはようございます。 私は資格を取ってけらケアマネの現場経験はありませんが、社会情勢などを考えれば取っておいて良かったと思っています。 福祉に精通してあるという一つの証明になるので、人生の一つの誇りになるかと思いますよ。