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仕事タイプ
学生
職場タイプ
病院
うち自分のこと普段誰かに話したことないから、なんて伝えたらいいかわからないんですけど、なんて言うか友達と話してるときや家族といると胸が縛り付けられているというかぎゅうーって押される感じがします。今までは普通に呼吸ができていたのに最近何かあると胸が痛くて息が苦しかった。最近学校のことや部活のこととか話さなくて家族と関わるのにも最近ではおっくです
家族愚痴ストレス
ネネ
病院, 学生
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介護福祉士, 従来型特養, ショートステイ, デイサービス, 訪問介護, ユニット型特養
心因的な何かだと思います。 早い段階で、専門的な助けを受けた方が、良くなるのも早いと思います。遅くなればなるほど、拗れてしまい、社会に適合出来なくなります。 自分を守りながら、他者と接する方法を身に付けましょう。 SNSや占いだと、人の弱みにつけ込む人も沢山居て、相談聞いていて、宗教に勧誘されたり、何万円もお金を払わされる危険もあります。 健康保険組合名で、無料の健康相談窓口がありますので、看護師か心理士に、この愚痴の話をして、どうしたらいいかアドバイスを貰って、健全な所へ繋いで貰ってください。
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もう学校に行くのが疲れちゃた。一人になってみんなに合わせて、無理に笑ったり顔をうかがったりしててでももう疲れちゃた。今まではまだ大丈夫って自分に言い聞かせてやってたんだけど最近身体に異変が起きて…どうしたらいいかわからなくて…でも一人になるのが怖くてどうするのが正解なのかわからない… 顔をうかがうのか癖になったみたいで家族にも顔をうかがったりするんです。最近は家族や友達に会うのもおっくで…
人間関係
ネネ
病院, 学生
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