お笑い芸人大好きさん

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仕事タイプ

介護職・ヘルパー


職場タイプ

障害者支援施設

雑談・つぶやき

明日の仕事だと思うと胸がドキドキします。

ストレス

お笑い芸人大好きさん

介護職・ヘルパー, 障害者支援施設

12021/02/11

ぽんた

施設長・管理職, デイサービス

まずは落ち着いて深呼吸☺️ 大丈夫です、頑張りましょう!

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職場・人間関係

人間関係について不安です。 一回約束したことができなかったり、自分からしなかった事で人間関係崩れてしまうと思うと悩みます。 自分が思ったことが言えない.質問されたことについて何も答えず黙ってしまいます。

人間関係

お笑い芸人大好きさん

介護職・ヘルパー, 障害者支援施設

22021/02/06

めー

介護福祉士, 有料老人ホーム

こんばんはー! 状況が分からないのでなんともいえないのですが、失敗した時の事を考えると発言できなくなっちゃうということで良いんですかね? まずは「今不安に感じていること」「今できていること」「今できていないこと」をなるべく具体的に箇条書きにして書いてみたらどうでしょうか?その上で「出来そうな行動」を考えて見てください。 あくまで私の事なんですが、自分のとった行動について質問されて答えられない時って特に何にも考えずに行動した時なんですよね。なので何か行動する時には自分なりの根拠を持ってすることが大切だと思っています。あと、わからない事を聞かれた時はわかりませんって言っちゃいますね!笑 人間関係でも他のことでも不安を小さくするためには場数を踏むしかないと思います。最初は緊張すると思いますが、自分から話しかけて行くしかないと思います。色んな経験が自信に繋がると思うのであまり気負わずに出来ることからやってみてくださいね^ ^

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