私は自炊していますが、最近は疲れてコンビニやスーパーで食事を済ませてしまうことがあります。重労働の介護職皆様は食事は自炊していますか?スーパーやコンビニで食事していますか?
ご意見をください。よろしくお願いします。

最近腸活を意識しだして、かんたんに自炊するようになりました。
かんたんに作れるのないか調べたりしてます。

介護福祉士

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