夜勤について教えてください。
4年前まで特養で働き夜勤もやっていましたが体調崩して夜勤をやめました。今日は久しぶりの夜勤で入りの日の過ごし方を忘れてしまったので皆さんどのように過ごしてるか教えてください。歳のせいかお昼まで寝るつもりが寝れませんでした。

私も今日夜勤です( Ö )
8時くらいに目が覚めてしまうのでそこからダラダラ過ごして…笑
12時くらいから1〜1時間半くらい寝て、夜勤行きます。。

介護職・ヘルパー

もえ