・エアリズムなどの冷感マスクを着用・冷感スプレーやハッカ油をつける・保冷剤を入れている・施設の冷房をいつもより下げる・対策をせずに夏を乗り切る予定・その他(コメントで教えてください)
・同僚などとコミュニケーションを図る・今日の予定をイメージ・深呼吸やストレッチ・利用者さんの笑顔を思い浮かべる・化粧をしたり朝ご飯食べたり…・好きな曲を聴く・生活のためと割り切る・その他(コメントで教えて下さい)
・厳しかった💦・貯金を使いながらやりくりが必要🤔・パートナーの給料もありなんとか😊・余裕でした👌・育休などの経験はない🙅・その他(コメントで教えて下さい)