「明け」に関するお悩み相談が現在541件。たくさんの看護師たちと「明け」について気軽に質問・相談し合える掲示板です。
1歳と3歳のこどもがいます。育休が明けたので仕事復帰しましたが、ワンオペ育児、家事、さらに久しぶりの仕事まで頑張るというのが気力・体力ともに限界で迷った挙句に退職しました。あのまま仕事を続けていたら精神的に参り体調も崩していたと思うので退職したことは仕方なかった、良かったんだと思っています。 しかし、最近になり看護師として働いていた自分がいなくなったことへの喪失感がでてきました。 なんだか生活全般の変化に悩み、時にモヤモヤするのは自分ばかりだと思ってしまい、主人を羨み苛立つこともあります。 同じような経験をされたママナースさんいらっしゃいますか?どうやって気持ちを整理していますか?よかったら教えてください。よろしくお願いします。
育休明け退職
ひー
内科, 整形外科, 急性期, 離職中
あんママ
呼吸器科, 小児科, 耳鼻咽喉科, 総合診療科, 急性期, ママナース, 病棟, 訪問看護, 保健師, 外来, 神経内科, 一般病院
そうですよね。分かります。私も同じです。 私も3人育休とり、夜勤ができないという理由で12年勤めた病棟を退職しました。辞めたくなかった。もっと研究や研修、もっと知識を深めたかった。と思い夫をかなり恨みました。なぜ私が退職なのか⁉︎と。 ですが、自分軸で考えてみてください。ワンオペは本当にたいへんです。よくやっていると思います。その中で子供のためではなく自分のために、体と時間を有効的に使うために退職したんです。 子供が大きくなったらバリバリ働けます。私はパートで4年ほど働きましたが昨年の4月から3次救急の病棟で働いています。きっと今はなかなか思えないかもしれません。でも、あの時の決断が正しかったんだと思える日がきます。 子供達の成長、楽しくてあっという間ですよ。 ご自身の気分転換も何かあれば、気持ちも変わるかもしれません。きっと大丈夫です♪
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3夜勤明けで明日日勤です。明日で7連勤目。 身体壊れそう。。。朝起きれるか不安。笑 それより、デュロテップパッチって交換したものも返却ですよね? うちの師長の話です。 患者さんに貼付していたはずのパッチがなくなり そして新しいものを貼付し無くなったパッチは「記録に書いたらめんどくさいことになるから書かないから」と。 それでいいのか。。。 そして夜勤帯のステルベンの際も 「日勤帯で清拭したから体拭かなくていいよ」って。 言ってること全く分からず。 師長は亡くなった患者さんを見たのに。 患者さんは吐血して髪の毛もぐちゃぐちゃ、首周りもぐちゃぐちゃ。こんな状態でそのまま浴衣着せろと? 前から指示受け漏れのミスも内服の過剰摂取も逆に内服忘れも全部隠蔽する師長でしたが、いよいよ不信感しかなくなり。 そして毎月7~9連勤をこなすのもしんどくて。 こうゆうとき誰に相談すればいいんだろうかと。 仕事自体は忙しくてもまだ楽しいなと思えるけど こんな所にいていいのかとゆう不信感が凄いです。 いつか大事故につながるのではないかという恐怖もあります。 話がまとまらずすみません💦
ステルベン清拭明け
バター。
ママナース
やんちゃナース
内科, 外科, 消化器内科, 循環器科, 急性期, 超急性期, プリセプター, 病棟, リーダー, 消化器外科, 一般病院, 回復期
(*゜ロ゜)!9連勤ですか?しかも、隠蔽とか!師長自らとか、あり得なさすぎますね!てか、隠蔽は、うちの病院も得意気に皆やってて、私も不信感しかないです!困ったもんですよね。シフトは、最悪労基に報告したら、指導入るでしょうが、隠蔽するくらいの病院なら、指導が入ったことすらなかったことになりそうで怖いですね😞できれば、話のわかる方集めて皆でやれないものでしょうか😅まともな方いませんかね😳お身体大事に無理しないでくださいね💦
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今日夜勤明けで、今年最後の出勤だったので日勤の先輩に『お忙しい中申し訳ないんですけど、私今年で最後なんです、一年ありがとうございました』と伝えると、顔も見ずに『ああ…てか駆血帯持ってきて』と言われました。普通、顔見て挨拶返しますよね?来月末で退職するのでその2人の先輩と顔合わせるのも10日くらいだと思うんですけどあまりに失礼すぎませんか?
明け夜勤先輩
あみ
皮膚科, 急性期, 病棟, 神経内科, 脳神経外科, 一般病院
むー
消化器内科, 皮膚科, クリニック
ひどいですよね。 でも、けっこういるんですよ。 その人から学んで、自分が同じようなことをしないようにすればいいですよ!
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りお
内科, 急性期, 大学病院, 慢性期, 回復期, 終末期
お疲れ様です。 年齢のせいか明けの翌日は身体がだるくなることが多いので平気ではないです💦
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1歳と3歳のこどもがいます。育休が明けたので仕事復帰しましたが、ワンオペ育児、家事、さらに久しぶりの仕事まで頑張るというのが気力・体力ともに限界で迷った挙句に退職しました。あのまま仕事を続けていたら精神的に参り体調も崩していたと思うので退職したことは仕方なかった、良かったんだと思っています。 しかし、最近になり看護師として働いていた自分がいなくなったことへの喪失感がでてきました。 なんだか生活全般の変化に悩み、時にモヤモヤするのは自分ばかりだと思ってしまい、主人を羨み苛立つこともあります。 同じような経験をされたママナースさんいらっしゃいますか?どうやって気持ちを整理していますか?よかったら教えてください。よろしくお願いします。
育休明け退職
ひー
内科, 整形外科, 急性期, 離職中
あんママ
呼吸器科, 小児科, 耳鼻咽喉科, 総合診療科, 急性期, ママナース, 病棟, 訪問看護, 保健師, 外来, 神経内科, 一般病院
そうですよね。分かります。私も同じです。 私も3人育休とり、夜勤ができないという理由で12年勤めた病棟を退職しました。辞めたくなかった。もっと研究や研修、もっと知識を深めたかった。と思い夫をかなり恨みました。なぜ私が退職なのか⁉︎と。 ですが、自分軸で考えてみてください。ワンオペは本当にたいへんです。よくやっていると思います。その中で子供のためではなく自分のために、体と時間を有効的に使うために退職したんです。 子供が大きくなったらバリバリ働けます。私はパートで4年ほど働きましたが昨年の4月から3次救急の病棟で働いています。きっと今はなかなか思えないかもしれません。でも、あの時の決断が正しかったんだと思える日がきます。 子供達の成長、楽しくてあっという間ですよ。 ご自身の気分転換も何かあれば、気持ちも変わるかもしれません。きっと大丈夫です♪
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先週の金曜、職場の駐車場でバック駐車しようとした所ぶつけてしまいました。対応が分からず放置してしまいました。 週明けフェンスが曲がっている事に気がついた上の方から連絡が来ましたがとっさに私じゃないと言いました。罪悪感で翌日家族がやったと言いました。正直に話したくてその次の日に自分がやったと言いました。社会人として最低ですクズです。自分にがっかりします。部長や設備の方に謝罪してあとはフェンス弁償する事になりました。当然の報い。自分どうしてしまったんだろうとがっかりです
部長家族明け
み
病棟
あちゃぽん
内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 小児科, 心療内科, 整形外科, 産科・婦人科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, 泌尿器科, リハビリ科, 総合診療科, 救急科, 超急性期, ICU, CCU, HCU, その他の科, ママナース, 外来, 神経内科, 脳神経外科, NICU, 消化器外科, 一般病院, 慢性期, 回復期, 終末期, オペ室, 透析, 検診・健診
これからは嘘はつかない、正直な人として生きて行きましょう
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毎回、同じ人にベッド掃除(拭き掃除)をやらされます。 やらない人は本当にやらないんですよ。 で、また私に当たりまして、午後からベッド掃除。 手はセッセと動かしつつ話していたら主任がそ〜っと、こっそりと部屋に入ってきて隣のベッドは先程まで面会でカーテンが引かれてまして、カーテンに隠れて聞き耳を立ててるんですよ! 毎回、偵察しにくる暇人! サボってないし💢 感じ悪いし! で、思わず言ってしまったんですね。 偵察しにくるくらいなら一緒にベッド掃除したらどうだと。 そしたら、主任かそろ〜っと部屋から出ていきました。 しばらくして、そろそろ休憩時間。 今度は男性師長が偵察しに来ました! 私を見てから黙って詰所へ戻る男性師長。 主任がチクったのか? 二人とも感じ悪いし👎 サボってないし💢一人で黙々とベッド拭いてたし! むかついたから午後は看護業務、やらへんで! 休憩明けたらベッド掃除に行きます。
男性休憩明け
72
病棟, 終末期
えちゃ
外科, 整形外科, 急性期, 外来, 一般病院
ひどいです!! 嫌な感じですね。 仕事しない人に限ってそういう陰湿な事しますよね!! 上2人がそんな職場…悲しくなります。泣
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夜勤明けでよくあること あれやったけ、これやったっけ 送っておいたよね とか後になってモヤモヤと思い出すこと 思い出したくないのに、自分の中で何とか心配事を減らそうとして頭の中でいつの間にか考えてしまってる 眠いのに全然休まらない、、、
明け夜勤転職
よしこ
整形外科, ママナース, 病棟, 一般病院
ほわん
小児科, 病棟, 大学病院
めっちゃわかります!
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夜勤について。 16:30〜の勤務なのに15:00前後に出勤て普通なのでしょうか…?その働き方は当たり前のように取り入れられていて、前残業など貰えません。 しかも点滴(メインの補液)は1日2本以上だと夜勤で朝必ず繋ぐ。点滴刺入部が漏れても必ず夜勤で差し替えしなければならないという… バタバタの明けでわざわざ夜勤で点滴を繋ぐのは普通なのでしょうか? もう何が普通なのかも分からなくなってきました。
明け残業点滴
おはぎ
内科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 泌尿器科, 総合診療科, 救急科, 急性期, その他の科, 病棟, 消化器外科, 一般病院, 慢性期, 回復期, 終末期, 透析
racche
内科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 急性期, ママナース, 病棟, リーダー, 慢性期
1番最初に勤めていた病院ではそれが普通でした。 今働いてる病院では前残業は禁止、点滴も時間指定でない限り出来るだけ日勤で交換するようにしています。
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年明け早々?地震ですが皆さん、ご無事でしょうか? イザという時の備えはしてますか? 私は復職も視野に入れ、簡単な血圧計やステート、絆創膏などを持ち歩くようにしてます…他にも飲み物など可能な限り。 しかし使わないに越したことないですよね
復職明け
hiro
内科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, クリニック, 離職中, 外来, 神経内科, 一般病院, 派遣
育休明けで転職を考えていますが、どのくらいの期間を空けるのがいいでしょうか。育休明けから4・5か月しか経ってない状況で退職するのは非常織でしょうか?
育休明け退職
ぼーの
内科, ママナース, 病棟, 一般病院, 慢性期
ほーさん
内科, ママナース, リーダー, 一般病院, 回復期, 終末期
一番大切なのは自分の人生計画だと思っています。周りのこと気になるかもしれませんが、その先の計画があるならそれに向かっていくのもいいと思いますよ^ ^
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夜勤中、夜勤明けっていつも以上にお腹空きません? 夜勤中、明けにはスナック菓子やアイスクリームを爆食いしてしまいます。(味が濃いモノやコッテリしたものが欲しくなります。) 明けには朝マックでガッツリ食べてしまったり、、、 最近体重乗ったら大変なことになってました。 食べ過ぎないようにする工夫やこういうの食べると良いよなど、、、よろしければ教えてください。 今のところ思いつく事は ・キャベツの千切りを食べる(袋にはいってる) ・蒟蒻畑などのゼリーを代わりに食べる
休憩明け夜勤
まー
内科, 救急科, 急性期, 外来, 脳神経外科, 慢性期
りお
内科, 急性期, 大学病院, 慢性期, 回復期, 終末期
同じく夜勤明けはファーストフードが食べたくなります🍗 タンパク質中心に煮卵やチーズなどの乳製品を用意して先にそちらを食べると少し食欲が落ち着きます。
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7月に日勤→夜勤→明け→日勤→日勤というシフトがあるのですが、これはギリギリ法的には許されるシフトですか? 4月から2交替の病院に転職してキツそうだけど仕方ないものなのかと思って…
二交代シフト明け
ぽんこつナース
救急科, 急性期, 超急性期, ICU, HCU, 病棟, 一般病院
える
消化器内科, 小児科, 精神科, 整形外科, 産科・婦人科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, 泌尿器科, 救急科, HCU, ママナース, 消化器外科
許されますよー! 外来勤務だと基本カレンダー通りの勤務になりますので、それが当たり前です。
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今14週なのですが、4週間検診でちょうど行くタイミングが悪く夜勤後か次の週になってしまいます。夜勤後でも食事を抜いていれば大丈夫なのでしょうか?また次の週になってもいいものなのでしょうか?
明け妊娠夜勤
みおり
内科, 外科, 病棟, 一般病院
前働いていた病院なのですが 2交代勤務で「準夜深夜」で1夜勤なのですが準夜深夜の次の日に再度準夜深夜を行うワンクールと呼ばれていたものがありました。勤務表では準深準深と表示されます。 簡単にいうと夜勤して明けの次の日にまた夜勤をすることです。 他の友達とかに聞いても「ありえない。」と言われていましたがこれってやっぱり異常ですか?
勤務表二交代明け
はく
プリセプター, 病棟, リーダー, 一般病院, 慢性期, 回復期, 終末期, 看護多機能
なな
内科, 呼吸器科, 循環器科, 整形外科, その他の科, ママナース, 慢性期, 終末期, 保育園・学校
私が以前働いていたところではありました。 公休と夜勤出来るの人員の兼ね合いでそうせざるを得なかったようです。 夜勤好きな人は日勤がほとんどないからいいと言っていましたが、私はなんだか夜勤し過ぎて曜日感覚がおかしくなりそうでした、、、、。
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夜勤明けの食欲がやばいです。 たくさん食べてしまいます 夜勤でお菓子もたくさんもらって、その時に全部食べてしまいます。 どうやってコントロールしよう、、、、、 みなさん夜勤明けの食事は、食べたいだけ食べますか? もらったお菓子とか、どうしてますか、、、、
明け夜勤
あかねもふ
病棟, 脳神経外科, 一般病院
まめすけ
整形外科, 泌尿器科, 病棟, 一般病院
私も我慢せずに食べてました!夜勤は忙しくてとくにお腹がすく気がします。それでもあまり体重増えなかったので夜勤って負担なんだなと感じてます。
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採血についてです。ブランク明けの復職で3年ぶりに採血をしました。麻痺側は痛覚が障害されている可能性があり、痛みを感じにくいため、採血はなるべくしないようにと教わりました。 今日採血した方は両上肢共に麻痺があり、拘縮して伸ばすことが出来ません。下肢からの採血をしようと探しましたが、良い血管がなく、ブランクのある私では失敗して痛い思いをさせてしまいそう、下肢からの採血は血栓形成のリスクもあると聞いたことがあったので下肢から採血することは辞めました。前腕に良い血管があったので、そこから採血して無事採れたのですが、やはり下肢から採るべきだったのかと帰宅してから調べてみましたが、よく分からず、、 考えてみれば、今まで両上肢とも拘縮している方の採血はあまり経験もありませんでした。 麻痺側採血はしないほうが良いのは分かるのですが、絶対禁忌なのでしょうか? 私みたいなパターンはどうしたら良かったですか?😫 詳しい方、教えていただけると嬉しいです。
ブランク復職明け
姉妹ママ
内科, 外科, 整形外科, リハビリ科, ママナース, 脳神経外科, 慢性期, 回復期, 終末期
なーな
循環器科, 救急科, 超急性期, ICU, 神経内科, 脳神経外科
教科書上がどうなのかはわかりませんが、実臨床では麻痺側から採血してます。ただ止血が甘い等で内出血しても、患者さんは痛みで気づけないので、しっかり止血&その後の観察をしないといけないと思います。下肢からの採血も下肢血管疾患がない人はやってます。
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看護ルーやねこナースで国試の自己採点をしたら一般状況204点必修39点でした😭必修対策もかなりしてきて、12月の中旬まで実習があってそこからクリスマスもお正月も楽しまず勉強して年明けてからもひたすら勉強頑張ってたので悔しくて涙がとまりません。 今回は必修が激ムズすぎて話題になってるくらいなので不適切問題で救われる可能性もありますが、合格発表までの1カ月をどう過ごせばいいかわかりません。旅行や遊ぶ予定も入っていて楽しみにしてたのにメンタル的にそれどころじゃなくて、、、、 国試の自己採点で危うかった方々は合格発表までの1カ月どう過ごしてましたか?また気持ちの切り替え方など教えていただきたいです。
明け国家試験実習
らら
その他の科, 学生
K
呼吸器科, 病棟
初めまして、ららさん。国試をお疲れ様でした。今回の国試は激ムズと多数の意見を聞いてます。だから大変だったと思います。そして今も心が大変ですね。 私の娘が、現在まさに同じ状況です。今朝も泣いてました。実際の合否はまだわかりませんが、おおよその予想がついたようです。 今朝の娘は、泣きながら、まずは自分で反省すべき所を述べてました。そして、今の気持ちを言葉にして吐き出してました。 少し気持ちが落ち着いたところで母である私が、合格した場合とダメだった場合の2パターンの今後の行動を具体的に考えるよう伝えました。娘は、頷いてました。 ただ、合格にしろ不合格にしろ、母親である私にとって娘は、愛おしい娘です。頑張って勉強していた姿も見てます。1年や2年、遅れてでも受かってくれたらそれで良い。親はそう思ってます。まあ現役で受かる人が90%以上ですし、本当はそれが出来れば嬉しいんですけど、ねえ。 ただ、看護師になって数十年経てば、そんな数年の違いなんて関係ありませんよ。実際私は看護師歴25年以上ですが、歴20年の人に指導を受ける事もありますよ、全然普通に。「あら、そうなのね。教えてくれてありがとう」ってなもんです。 心が揺れる気持ちも大いにわかります。だけど、ららさんも、今は色々考えても仕方がないので、今まで頑張ったのなら頑張った自分を褒めて、休める時には思いっきり遊んで楽しんでくださいね。 若くてキラキラしたせっかくの時間が、もったいないです。 3月22日、合格してる事をお祈りします。 是非、私の娘と一緒に合格したいですね。
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皆の夜勤前、夜勤後ルーティンがあれば聞きたいです! 私は3交替時代は 深夜前はとにかく一日中トイレとご飯以外寝るか横になってケータイいじる、深夜前の休みは外出しない、深夜明け帰り道は昼過ぎまで買い物 準夜は昼過ぎまで寝る、準夜の後は4時頃ご飯食べたりケータイいじる朝方寝る 2交替の今は昼頃まで寝る、昼過ぎシャワー、ご飯食べていく、夜勤明けは昼過ぎまで買い物、14時〜夕方くらいねるという感じです。 どの夜勤でも共通して言えるのは夜勤明け爆食です。
三交代二交代明け
サナ
急性期, プリセプター, 病棟, リーダー, 一般病院, 慢性期
そまり
内科, 耳鼻咽喉科, 総合診療科, その他の科, 派遣
2交代ですが、昼まで必ず寝てから出勤して、明けでも帰宅したら好きなだけ寝ています。 私は夜勤時に化粧はせず、夜勤前も夜勤明けも炭酸泡洗顔と化粧水のフェイスパックを必ず行ってリフレッシュしています! 明けはお腹が空きますよね。夜はなるべく我慢して昼間は好きな物を食べるようにして頑張っています!
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夜勤明けの1人ごはんお腹も空いているしすごく最高な気持ちになる 今日は1人ミスドでイートインでブイヤベースの麺食べているけどとても美味しい!
明け夜勤
サナ
急性期, プリセプター, 病棟, リーダー, 一般病院, 慢性期
hiro
内科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, クリニック, 離職中, 外来, 神経内科, 一般病院, 派遣
夜勤おつかれさまです。 私は、夜勤入る話があったのですが今回は無くなったみたいです…
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皆さんは連勤が終わった後や夜勤明けなど、仕事後のご褒美とかってありますか? 私は夜勤明けに必ずといっていいほどピルクルを飲んでました!笑 疲れと眠気を通り越した状態で帰宅し、500mlパックのピルクルをストローでごくごく飲み干すのがご褒美であり至福のときでした笑🧃
ご褒美明け夜勤
ぴこまる
小児科, 一般病院
うき
HCU, ママナース, 病棟, リーダー
お疲れ様です。 準夜が激務だったら夜中にラーメンを食べに行き、深夜明けはスタバに行くのがご褒美です(≧∀≦) 激務の後は食欲なくて何も食べずに死んだように眠る事も多々ありますが笑
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出産、育児を機に看護師を辞めて主婦になった方でのくらいのブランクを経て復帰されましたか?? また、ブランクが長くてもバリバリと仕事出来ている方いますか? 現在26歳ですが 新卒から透析の腎臓内科病院の病棟で2年働き退職 現在消化器外科、がん治療専門の個人病院で1年ちょい働き育休中です。今の職場かなりブラックなことと、実際に夫が単身赴任することになりそうなので育休明けに辞めるつもりでいます。 30歳までには看護師として復帰して、30代から1からキャリアを積みたいと思ってはいますが、ブランクが長いと厳しいのかなぁと不安になりました💦
ブラックブランク透析
いぬ
外科, 呼吸器科, 消化器内科, 産科・婦人科, 病棟, 消化器外科, 一般病院
みや
その他の科, ママナース
寿退社して妊娠出産を経験してブランク6年で復帰しました。
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育休明けになるとアラフォーになるのですが、その年齢から未経験の美容系のクリニックに転職は難しいでしょうか?現在美容医療は飽和状態と聞きますし美容医療で働いてる方がいましたら実情を教えていただきたいです。
育休明けクリニック
ナースナースナース
産科・婦人科, 耳鼻咽喉科, 泌尿器科, 急性期, プリセプター, 病棟, 消化器外科, 一般病院, オペ室
るる
美容外科, プリセプター, 病棟, クリニック
美容看護師は面接の難易度が高いといわれており、わたしもエージェントから「いくつも受けてやっとひとつ受かるくらいの気持ちでいてください」と言われました😌 確かに面接で落とされる確率は高いようですが、人の入れ替わりも激しいので場所を選ばなければ求人はいつもある状態です。 クリニックによっては年齢制限を設けているところもありますが、そうでないところもたくさんあります! 美容外科、美容皮膚科などどこで働くかにもよりますが臨床経験が役立つこともあると思います☺️
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かのん
循環器科, 離職中
コロナ大変でしたね。 今日はしっかり体を休めてくださいね。 明日落ち着いてると良いですね!
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育休明け復帰できるか不安です。 旦那が不定期の夜勤、出張がたまにある仕事なので病棟で曜日問わずフルで働くのが無理な気がします。 しかし、私の職場は時短勤務はありますが土日を固定休にする制度はありません。 外来に希望を出すしかないのですが、外来はかなりベテランか再雇用の方ばかりで希望は通らないと聞きます。 育休取得してそのまま退職した方、転職した方いませんか。
旦那育休明け
くり
急性期, その他の科, 病棟, 神経内科, 脳神経外科, 慢性期, 終末期
かなかんな
その他の科, 保育園・学校
私も育休後 フルタイム、電車で50分の、職場に 復帰しました… 復帰して半年程で旦那が 3交替の勤務がはじまり それまでは日勤のみだったので 園への送迎は旦那へお願いしていたのですがそれも難しくなり 時短勤務にしてもらったのですが… それでもお迎えも延長保育の19時ギリギリ… それからご飯やお風呂等済ませても就寝も22時前でこどものためにもよくないな。と思い 思い切って転職しました。 ましてや私の場合お礼奉公で 勤めていたので 現在奨学金を返しながら 転職先につとめていますが 現在はパートタイムで自宅から5分程の距離と近くの育児や家事にも気持ち的にも余裕をもって過ごせています。 思い切って転職して良かったな。と 思います^^*
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私の病院は3交替です。 前は、夜勤入り、明けは何時間でも寝れてましたが、最近は寝つきが悪くなり、夜勤明けでも良くて4時間くらいしか寝れなく、1度目が覚めてしまうとそこから寝れなくなってしまいます。 ただ、眠気が無いわけではないのですが、なぜか寝れません。寝不足のまま、また夜深夜に行くと大抵体力がギリギリになります。 病院で余った薬の中から、ルネスタを何個か飲んだのですが、それでも変わりありませんでした。 夜勤前後の寝れない時の対策などみなさんはどうされてますか?
三交代明け夜勤
ペガサス
整形外科, 病棟, 一般病院
こっこ
循環器科, ママナース, 病棟, 離職中, 保健師, 外来, 大学病院, 派遣, 助産師
こんばんは。夜勤前後、眠れないときは諦めます。。とりあえずアイマスクをつけて視界を真っ暗にすると多少はましになります。 あとはひたすら横になる!オルゴールみたいな、優しい曲を弱い音量で流すといつの間にか寝てたりします
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明けましておめでとうございます。 今年も宜しくお願いいたします! みなさんの新年の目標がありましたらおしえてください✨
明け
りお
内科, 急性期, 大学病院, 慢性期, 回復期, 終末期
おまめ
産科・婦人科, クリニック
明けましておめでとうございます⭐︎ 今年の目標は‥ ①去年より1円でも多くお金を稼ぐこと②3kg痩せること です😊 万年ダイエッターなので健康のためにも痩せたいと思います。太りすぎてセレモニースーツが入らなくなってしまいましたが卒入園を控えているのでそれまでに痩せます👍🏻
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ナースナースナース
産科・婦人科, 耳鼻咽喉科, 泌尿器科, 急性期, プリセプター, 病棟, 消化器外科, 一般病院, オペ室
あけましておめでとうございます!夜勤お疲れ様でした!お休みはゆっくり休んでご自身にご褒美をあげてください。
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今日夜勤明けで、今年最後の出勤だったので日勤の先輩に『お忙しい中申し訳ないんですけど、私今年で最後なんです、一年ありがとうございました』と伝えると、顔も見ずに『ああ…てか駆血帯持ってきて』と言われました。普通、顔見て挨拶返しますよね?来月末で退職するのでその2人の先輩と顔合わせるのも10日くらいだと思うんですけどあまりに失礼すぎませんか?
明け夜勤先輩
あみ
皮膚科, 急性期, 病棟, 神経内科, 脳神経外科, 一般病院
むー
消化器内科, 皮膚科, クリニック
ひどいですよね。 でも、けっこういるんですよ。 その人から学んで、自分が同じようなことをしないようにすればいいですよ!
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手術室勤務です。 この前拘束(呼ばれたら行く)だったのですが、呼ばれる事もなく拘束用ピッチを返しに病院へ行きました。 着いたら手術終わりで後片付けを夜勤の方がしていました。私は次の拘束の方へピッチを渡してお話してたら夜勤帯から引き継いだリーダーから帰っていい、と9時になる数分前に言われました。ですが9時までは一応拘束なので手術室にいたのですが、そしたら夜勤の方に「片付け手伝うのが当たり前でしょ」と言われ、その事実を知らなかった為謝罪はしたのですが、近くに居た上司に聞いたら「言いたいだけでしょ」と言ってました。 あと私服では手術室内に入れないので上からガウン着て手伝う、みたいな事も言われたのですが、緊急手術が入った訳でもないのに片付けの為にガウン着て清潔区域入っていいんでしょうか?個人的には緊急時以外を除いては私服の上からガウン着て入るのは非常識だと思うのですが……。 夜勤の方に手伝う用に言われたのが9時数分前だったので実際には手伝わなかったんですが、これって私が非常識だったのでしょうか? (あと9時になったら直ぐに帰ったんですがまだその時も夜勤帯が片付けをしていましたが、日勤帯も来ていたのと、次の拘束にも引き継ぎしたのと、日勤帯のリーダーに帰っていいとも言われていたので。これも非常識ですが?) 私には分からないので教えて頂きたいです。よろしくお願いします。
申し送り明け手術室
しろ
新人ナース, オペ室
あちゃぽん
内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 小児科, 心療内科, 整形外科, 産科・婦人科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, 泌尿器科, リハビリ科, 総合診療科, 救急科, 超急性期, ICU, CCU, HCU, その他の科, ママナース, 外来, 神経内科, 脳神経外科, NICU, 消化器外科, 一般病院, 慢性期, 回復期, 終末期, オペ室, 透析, 検診・健診
病院のるーる、特に暗黙のルールはそこでしかわかりませんよ。仲良しの先輩に、聞いてみて、覚えるしかないです。
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2交替の方に聞きます。 夜勤明けってそのまま活動してますか? 帰って寝て夜に活動しますか? 体力的に寝てから活動することが多いですが 健康に悪いよなあと思ったりしていて、、 みなさんの過ごし方お聞きしたいです。
二交代明け正看護師
にっく
その他の科, プリセプター, 病棟, リーダー
サンフラワー
その他の科, 介護施設, 慢性期, 終末期
今は夜勤はないですが、以前二交替勤務をしていました。基本的には、帰って一旦寝てから活動していましたが、シャワーだけ浴びて遊びに行ったり遠出することも月1〜2回くらいはありました。若かったなーと思います。
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どなたか働きながら副業をやっている方いませんか? 給料が低く毎月奨学金返済などがあってカツカツで気持ちに余裕がありません。ですが体力的に夜勤明けで働いたりはきついです。なんの取り柄もない人間でもできる簡単な副業があったら教えてほしいです。
副業明け給料
ねむい
内科, 整形外科, その他の科, 新人ナース, 病棟, 一般病院, 終末期
F
内科, 病棟, リーダー, 一般病院, 慢性期
私はクラウドワークスで在宅でできるメッセージカード作成をしております!少しですが自分に合った副業してみてはいかがでしょうか? 若い頃は、明けで施設夜勤していましたが体がきつかったです笑
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転職して1年または1年未満で退職された方はいらっしゃいますか、もしその後の転職で困ったことなど教えていただきたいです。 4月からクリニックへの転職が決まったのですが、今になって他の分野にも挑戦したいと思ってきてしまい 悩んでいます…。
転職
me
内科, プリセプター, 病棟, 一般病院, 大学病院
さな
内科, クリニック
合わないクリニックを3日、もしくは1ヶ月で辞めたことがあります。特に転職で困ったことはありませんでした。社会保険も加入してなかったので履歴書にも記入しないし、今では自分の記憶からも消去してます🤣
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現在看護学生で急性期病棟でアルバイトをしています。 自分の仕事+あれやこれやと、やっといてと頼まれ過ぎて仕事量が間に合わずキツイ言い方で怒られてしまうことが多く泣きそうです。 入職時に学生なので絶対土日は一人勤務はさせないし負担はかけないと言われたのに実際行くと自分だけしかいない日が多く絶対終らない仕事量でアルバイトの時間内に終らずいつも言ってたこと何か違うと感じてしまいます。 上手く仕事をこなすにはどうしたらいいでしょうか?
アルバイト急性期看護学生
あき
学生, 消化器外科
あきりんご38
精神科, 訪問看護
こんばんは、お疲れさまです。 私なら契約と違うことを理由に辞めます。 自分だけしかいないなんて、不安だし責任も取れないかなとプレッシャーになるので。 アルバイトなので時間外のお給料もついているか確認して、それすらついていなかったら他にも職場は沢山あるかなと思っちゃいますね。 その中で頑張ろうとされているので、凄く立派ですが‥心身に変化があれば逃げることをおすすめします。 自信が無くなって本業(勉強や就職先決めなど)に支障をきたしたら本末転倒なので。 仕事内容が分からないので推測になるのですが、上手くこなすには優先度を決めることや迷う事を減らす為にルールを設けたりルーティンを自分で作ると楽?でしょうか。抜けも減るかなと。 でも、頑張って働いてキツく怒られて感謝もされないなんて…逆に何が楽しくて行けていらっしゃるのかなと。 楽しさがあれば今の努力は就職先を選ぶときにも活きてくるかと思います。学生さんと記載ありましたが、私よりよっぽど凄いですよ😊
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・花粉ガードのメガネ・普段とは違う花粉用のマスク・病院で治療や処方・花粉ガードスプレーを使用・マスクの下でティッシュを詰め込む・わからないな~😷・その他(コメントで教えて下さい)