「明け」のお悩み相談

三日勤、半日勤務、日勤、入り、明けって ほぼ1週間働いてる気がする、、。 半日勤務があるだけましなのか。 いつも病棟にいる気がするし、身体はだるいし眠気がとれない。 あー、疲れたなぁ。

明け病棟

老人ホームに転職して2年目です。 私が入職してから正社員が数名退職しホーム長も変わりました。 介護スタッフが足らず明らかに人手不足です。 病棟看護師と違って業務量は減ったものの 転倒による骨折等の事故が多くその都度受診に付き添い 家族に謝罪し心が病んでしまいました。 その気持ちを誰にも打ち明けず 辛いです。 相談窓口はありますが 1度相談したものの適当にあしらわれて印象です。また、その時に訴えた介護現場の改善もされてないです。 「昨夜 人手不足で食事介助できず摂取量はゼロです」と申し送りする方が介護リーダーの現実です 私は徐々に心の回復はしてますが、復帰には不安しかありません なんでも良いので この状況にコメントください。

食事介助転倒申し送り

夜勤明けの日はどう過ごされていますか？ 私は自宅に着くのが10:00過ぎで、お風呂に入って眠ります。その後夕方まで寝ちゃう日もあれば、すぐ起きる日もあります。夕方まで寝ちゃうとその日の夜眠れないんですよね💦 あとはストレスからかドカ食いしてしまい、仮眠後後悔することもあります。 皆さまはどう過ごされていますか？

明け夜勤

明けを「休みじゃん！休日多くていいなー」っていうやつ腹立つ 普通に入りも明けも8時間ずつ働いとるわ あと20時→5時の勤務で「俺も夜勤してるから辛さ分かるー　しかも連日だよ」って自分の方が辛いアピールしてくるやつも腹立つ たったそんくらいの勤務時間でしかもほぼ計画通りに進む仕事で分かった気になるなマウント取ろうとするな こっちは前残業してどう動いたら無駄がないか時間を短縮できるかって計画立てても不穏の対応とか急変とかで計画通りに進められる日の方が少ないわ お前らの働き方で起きて次寝るまで20時間近くかかることないだろ この状態で日勤と夜勤を織り交ぜられる方が夜専より辛いわ 同じくらいの時間で夜勤する人が言うなら「元気だな〜笑」ってなるけど笑 みなさんお疲れさまです。

夜勤専従不穏急変

看護師として正職員で働いてる方に質問です。 夜勤明けや、休みで副業してる方いますか？ いたらどのような時間をどうゆう副業してるのか教えてください。 看護のバイトでおすすめもあれば知りたいです。

副業アルバイト明け

夜勤明け帰ってお風呂入りたかったのに 家族が風呂場で家電の掃除してて入れない 夕方まで終わらんとか...地獄やん

明け夜勤ストレス

皆さんは二交代での、 3日間で 夜勤→明け→日勤　は平気ですか？

二交代明けモチベーション

1歳と3歳のこどもがいます。育休が明けたので仕事復帰しましたが、ワンオペ育児、家事、さらに久しぶりの仕事まで頑張るというのが気力・体力ともに限界で迷った挙句に退職しました。あのまま仕事を続けていたら精神的に参り体調も崩していたと思うので退職したことは仕方なかった、良かったんだと思っています。 しかし、最近になり看護師として働いていた自分がいなくなったことへの喪失感がでてきました。 なんだか生活全般の変化に悩み、時にモヤモヤするのは自分ばかりだと思ってしまい、主人を羨み苛立つこともあります。 同じような経験をされたママナースさんいらっしゃいますか？どうやって気持ちを整理していますか？よかったら教えてください。よろしくお願いします。

明け育休退職

先週の金曜、職場の駐車場でバック駐車しようとした所ぶつけてしまいました。対応が分からず放置してしまいました。 週明けフェンスが曲がっている事に気がついた上の方から連絡が来ましたがとっさに私じゃないと言いました。罪悪感で翌日家族がやったと言いました。正直に話したくてその次の日に自分がやったと言いました。社会人として最低ですクズです。自分にがっかりします。部長や設備の方に謝罪してあとはフェンス弁償する事になりました。当然の報い。自分どうしてしまったんだろうとがっかりです

部長家族明け

毎回、同じ人にベッド掃除(拭き掃除)をやらされます。 やらない人は本当にやらないんですよ。 で、また私に当たりまして、午後からベッド掃除。 手はセッセと動かしつつ話していたら主任がそ〜っと、こっそりと部屋に入ってきて隣のベッドは先程まで面会でカーテンが引かれてまして、カーテンに隠れて聞き耳を立ててるんですよ！ 毎回、偵察しにくる暇人！ サボってないし💢 感じ悪いし！ で、思わず言ってしまったんですね。 偵察しにくるくらいなら一緒にベッド掃除したらどうだと。 そしたら、主任かそろ〜っと部屋から出ていきました。 しばらくして、そろそろ休憩時間。 今度は男性師長が偵察しに来ました！ 私を見てから黙って詰所へ戻る男性師長。 主任がチクったのか？ 二人とも感じ悪いし👎 サボってないし💢一人で黙々とベッド拭いてたし！ むかついたから午後は看護業務、やらへんで！ 休憩明けたらベッド掃除に行きます。

男性休憩明け

夜勤明けでよくあること あれやったけ、これやったっけ 送っておいたよね とか後になってモヤモヤと思い出すこと 思い出したくないのに、自分の中で何とか心配事を減らそうとして頭の中でいつの間にか考えてしまってる 眠いのに全然休まらない、、、

明け夜勤転職

夜勤について。 16:30〜の勤務なのに15:00前後に出勤て普通なのでしょうか…？その働き方は当たり前のように取り入れられていて、前残業など貰えません。 しかも点滴(メインの補液)は1日2本以上だと夜勤で朝必ず繋ぐ。点滴刺入部が漏れても必ず夜勤で差し替えしなければならないという… バタバタの明けでわざわざ夜勤で点滴を繋ぐのは普通なのでしょうか？ もう何が普通なのかも分からなくなってきました。

明け残業点滴

育休明けで転職を考えていますが、どのくらいの期間を空けるのがいいでしょうか。育休明けから4・5か月しか経ってない状況で退職するのは非常織でしょうか？

明け育休退職

夜勤中、夜勤明けっていつも以上にお腹空きません？ 夜勤中、明けにはスナック菓子やアイスクリームを爆食いしてしまいます。（味が濃いモノやコッテリしたものが欲しくなります。） 明けには朝マックでガッツリ食べてしまったり、、、 最近体重乗ったら大変なことになってました。 食べ過ぎないようにする工夫やこういうの食べると良いよなど、、、よろしければ教えてください。 今のところ思いつく事は ・キャベツの千切りを食べる（袋にはいってる） ・蒟蒻畑などのゼリーを代わりに食べる

休憩明け夜勤

7月に日勤→夜勤→明け→日勤→日勤というシフトがあるのですが、これはギリギリ法的には許されるシフトですか？ 4月から2交替の病院に転職してキツそうだけど仕方ないものなのかと思って…

二交代シフト明け

前働いていた病院なのですが 2交代勤務で「準夜深夜」で1夜勤なのですが準夜深夜の次の日に再度準夜深夜を行うワンクールと呼ばれていたものがありました。勤務表では準深準深と表示されます。 簡単にいうと夜勤して明けの次の日にまた夜勤をすることです。 他の友達とかに聞いても「ありえない。」と言われていましたがこれってやっぱり異常ですか？

勤務表二交代明け

夜勤明けの食欲がやばいです。 たくさん食べてしまいます 夜勤でお菓子もたくさんもらって、その時に全部食べてしまいます。 どうやってコントロールしよう、、、、、 みなさん夜勤明けの食事は、食べたいだけ食べますか？ もらったお菓子とか、どうしてますか、、、、

明け夜勤

採血についてです。ブランク明けの復職で3年ぶりに採血をしました。麻痺側は痛覚が障害されている可能性があり、痛みを感じにくいため、採血はなるべくしないようにと教わりました。 今日採血した方は両上肢共に麻痺があり、拘縮して伸ばすことが出来ません。下肢からの採血をしようと探しましたが、良い血管がなく、ブランクのある私では失敗して痛い思いをさせてしまいそう、下肢からの採血は血栓形成のリスクもあると聞いたことがあったので下肢から採血することは辞めました。前腕に良い血管があったので、そこから採血して無事採れたのですが、やはり下肢から採るべきだったのかと帰宅してから調べてみましたが、よく分からず、、 考えてみれば、今まで両上肢とも拘縮している方の採血はあまり経験もありませんでした。 麻痺側採血はしないほうが良いのは分かるのですが、絶対禁忌なのでしょうか？ 私みたいなパターンはどうしたら良かったですか？😫 詳しい方、教えていただけると嬉しいです。

ブランク復職明け

看護ルーやねこナースで国試の自己採点をしたら一般状況204点必修39点でした😭必修対策もかなりしてきて、12月の中旬まで実習があってそこからクリスマスもお正月も楽しまず勉強して年明けてからもひたすら勉強頑張ってたので悔しくて涙がとまりません。 今回は必修が激ムズすぎて話題になってるくらいなので不適切問題で救われる可能性もありますが、合格発表までの1カ月をどう過ごせばいいかわかりません。旅行や遊ぶ予定も入っていて楽しみにしてたのにメンタル的にそれどころじゃなくて、、、、 国試の自己採点で危うかった方々は合格発表までの1カ月どう過ごしてましたか？また気持ちの切り替え方など教えていただきたいです。

明け国家試験実習

皆の夜勤前、夜勤後ルーティンがあれば聞きたいです！ 私は3交替時代は 深夜前はとにかく一日中トイレとご飯以外寝るか横になってケータイいじる、深夜前の休みは外出しない、深夜明け帰り道は昼過ぎまで買い物 準夜は昼過ぎまで寝る、準夜の後は4時頃ご飯食べたりケータイいじる朝方寝る 2交替の今は昼頃まで寝る、昼過ぎシャワー、ご飯食べていく、夜勤明けは昼過ぎまで買い物、14時〜夕方くらいねるという感じです。 どの夜勤でも共通して言えるのは夜勤明け爆食です。

三交代二交代明け

夜勤明けの1人ごはんお腹も空いているしすごく最高な気持ちになる 今日は1人ミスドでイートインでブイヤベースの麺食べているけどとても美味しい！

明け夜勤

皆さんは連勤が終わった後や夜勤明けなど、仕事後のご褒美とかってありますか？ 私は夜勤明けに必ずといっていいほどピルクルを飲んでました！笑 疲れと眠気を通り越した状態で帰宅し、500mlパックのピルクルをストローでごくごく飲み干すのがご褒美であり至福のときでした笑🧃

ご褒美明け夜勤