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最近楽しいことない。一時的に楽しいことがあっても家に一人になる...

雑談・つぶやき
ナースA
プリセプター, 内科
最近楽しいことない。一時的に楽しいことがあっても家に一人になると悲しくなる。肩こりひどくなるし、彼氏との関係もイマイチだし。季節の変わり目なのかなんなんだろうか。
1年前
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回答
ナースB
訪問看護, 精神科
そうですねー。桜も咲いてきたのに心が何故かモヤモヤ。彼氏とも何かモヤモヤで気持ちが晴れない事ありますよねー。リフレッシュ何かできれば良いのですが。趣味などありますか? マッサージでも行って肩ほぐしてもらったらどうでしょう。体もリフレッシュして何となく気持ち上向きになるかもですが。私も体が硬くなった時には夜な夜なマッサージに行っちゃいます。体が良くなると少し気持ち良くなりますが。いかがですか?