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なかなか痩せれません(><)なにか、いいダイエット方法はありま...

健康・美容
ナースA
一般病院, 内科
なかなか痩せれません(><)なにか、いいダイエット方法はありませんかー??
8ヶ月前
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回答
ナースB
保育園・学校, 小児科
糖質制限ダイエットが流行っていますが、わたしは脂質を抑え目にしたら少し痩せました! 厳密な計算はせず、パッケージの裏の脂質量をみて少ない方を選んでいます(((o(*゚▽゚*)o)))
ナースC
病棟, 内科
色々やってきて、痩せなくて 糖質制限で痩せてきました。 まずは夜のごはんを抜いてみるといいですよ!
ナースD
一般病院, 精神科
足パカ体操してます笑 レクリエーション施設では 本気で ラジオ体操したら 痩せました。
ナースE
新人ナース
もしお金に余裕があったらハイパーナイフのエステをおすすめします!! 固まった脂肪を深い部分から溶かしエステによって流してくれるので脂肪がほぐれ痩せやすい体が目指せます!それに加え自分で運動するとより効果的で代謝も血流も良くなります!!