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夜勤で眠気をさます方法は、どんなものがありますか!? 私は仮眠...

夜勤
ナースA
プリセプター, 内科
夜勤で眠気をさます方法は、どんなものがありますか!? 私は仮眠できないタイプなので、どうしても眠いと、<レッドブル(シュガーレス)>をよく飲みます。 正直体には良くないと知ってて飲んでます(笑) 何かいいものがあったら教えてください!
3ヶ月前
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回答
ナースB
病棟, 内科
私は、コカ・コーラか、リアルゴールドのエナジードリンク絶対持っていってます笑笑 絶対、太るし、体に悪いって知ってますけど、飲むと目が覚めるし、必須です笑
ナースA
プリセプター, 内科
質問者
ですよね~!(笑) いつの日からかエナジードリンクは夜勤必須アイテムになりましたw レッドブルよりはよさそうですよね!(笑)
ナースC
プリセプター, 内科
炭酸水飲んでましたね。。 私は仮眠できるタイプなので、仮眠とって相方が休憩中も耳でモニター音聞きながら休んでました笑
ナースA
プリセプター, 内科
質問者
炭酸水!健康的で素晴らしいですね……!! そしてモニター音聞きながら仮眠、メンタルの強さに尊敬です(笑)
ナースC
プリセプター, 内科
慣れればいい音楽に聞こえますよ笑 アラーム出てきたりしたら別ですけど、、
ナースD
リーダー, 外科
ぴょんと残ったすね毛を抜くと強烈に痛いので目が覚めます笑
ナースE
外来, 内科
私も夜勤のとき、特に明け方に眠気がきました。 なかなか仮眠できないですよね。 栄養ドリンクを飲んで乗り切っていました。
ナースF
病棟, 精神科
トクホのコカ・コーラ飲んでます!