夜勤されてる方に質問です。夜勤入りの日の過ごし方？を教えて欲しいんです...

Question

夜勤されてる方に質問です。夜勤入りの日の過ごし方？を教えて欲しいんですが皆さん出勤までどう過ごされてますか？私は、ずっと寝てばかりで体力温存はもちろんなのですが、お風呂はドライシャンプーで済ましちゃうんです。皆さんの夜勤の過ごし方を教えて頂ければ幸いですm(_ _)m

クロウ · Answer

夜勤専従です。朝は普通に6…7時に起きます。朝食後は家の掃除・洗濯・食器片付け終わったら最近は自室のPCでランサーズやクラウドワークスを開き(フリーランスや在宅ワークのマッチングサイト)で簡単な在宅ワークを。11〜12時くらいに軽く昼食を取ってから2〜2時間30分仮眠。それから出勤支度してる感じですね。

白黒チャン · Answer

基本寝ています。その間何度か起きたりしたいます