仕事疲れを癒す方法

ゆち

保育士, その他の職種, 放課後等デイサービス

先日、心から職場の人間関係が嫌になり弱音を吐いてしまいました‥。 でも、お金をもらっている、生活がかかっている以上仕事にはいかなきゃいけないですよね💦 そんな時どうやって気分転換をしていますか? みなさんの気持ちのモチベーションの保ち方や、気持ちを上げていく方法を教えてもらえたらなと思います。 私は6年生の男の子を育てている母です。 (夫単身赴任。祖母息子の習い事送迎手伝いあり) 私は息子の習い事を見にいくのが気分転換になっています。子どもたちの頑張りや、大会など、ママ友と一緒に子育てトークをすることが今の一番の支えです✨

2026/05/13

2件の回答

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私も人間関係が嫌です。 今年こそは辞める!! と思って働いています。 やはり、我が子の成長が癒しですよね。 我が子の寝顔を見て、仕事のことは考えず幸せに浸っています。 仕事がない日の朝、目覚めたら隣で子どもが「おはよう」と笑顔で言ってくれてゆっくりできる幸せな時間を楽しみに頑張っています!

2026/05/14

質問主

返信ありがとうございます😊 働きながら子育てされてるんですね。共感いただき嬉しいです☺️ ほんとですよね、我が子の寝顔ってなんでこんなに癒されるんですかね😭 私も嫌なことがあっても子どものことを思い出して必死に頑張ってます‥。 今年で辞めてやる!って思って頑張っているのですね‥。 そんな辛い中でも、何か一つでも笑顔になれる時間なると仕事も頑張れるんですけどね‥😅 ともに心が壊れないほどほどで頑張りましょう💦

2026/05/14

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「教室」のお悩み相談

保育・お仕事

すぐに教室から飛び出してしまう子の対応について迷っています。 力づくで止める、なぜ飛び出しはだめなのか危険性や児童を心配していることを言葉で伝える、物理的に鍵をつけるなどいろいろな方法を試していますが、教員が目を離すとどうしても外に出たい衝動がおさまらないようです。 みなさんの園にもそのような困り感をかかえる子はいますか?また、どのような対応をしていますか?

教室保育内容

保育士, 保育園, 放課後等デイサービス

42023/02/28

てぃがー

保育士, 保育園, 認可保育園

こんにちは。 脱走癖がある子、程度差はあっても何年かに1人はいる印象です。 私の職場は登降園ラッシュの時間は事務所の先生が立っていたのと、物理的に鍵を増やしたりしていました。 事務所の先生は玄関前の最後の砦なのですが、保護者の出入りに乗じて年に1回くらい玄関で確保されてヒヤリハット…ということがあります。 多動傾向な子どもは年中さんくらいで落ち着く子が多いですが、年長でも朝保護者とケンカしたから会いに行きたくて園を抜けようとした子がいました💦

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保育・お仕事

みなさんの園では園内で習い事はありますか? 私の園は5.6個あり幅広くあるイメージなのですがみなさんはどうでしょうか。 また人気の習い事があれば教えて欲しいです!

教室

ぬんちゃん

保育士, 保育園, 幼稚園, 認証・認定保育園

42026/05/02

あちゃん

保育士, 認可保育園

・体操教室 ・リトミック ・茶道 この3つです! やはり体操教室とリトミックは、身体を使って遊んで学ぶことができるので子どもたちも喜んで参加していますね🎶

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保育・お仕事

今日、こどもに しゅりけん折り紙でつくってー! と言われました でも、作り方が忘れてしまい、 教室の簡単折り紙の本を見ながら作ってました。 そしたら主任が えー!先生やばいわよと、、 少しきつめな言い方を これから折り紙とか当たり前に作れるものを 本を見なくても作れるようにしたいと思います😰 自分が情けないなと

教室主任制作

ケーキ🍰

32025/04/23

Aちゃん

保育士, 幼稚園教諭, 認可保育園

私も兜の折り方をド忘れしてしまい😅 YouTubeでみながら、もう一人の先生とおったことがあります。 情けないと思っちゃいますよね😅 私も基本の折り紙の折り方は勉強しなおそうと思いました!

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話題のお悩み相談

お金・給料

保育士パートです! 当たり前のように、担任を毎年やっています! ですが、もちろん、パートの中には担任ではない先生もいます。 フリーももちろん大変なのはわかっているのですが、担任ともなると、週案、月案、個別目標、、その他色々仕事があるので、仕事量は多いかと。。 みなさんは、パートでも担任だと担任手当みたいなの付きますか? フリーの先生と比べてどれくらい入るものですか? 教えていただきたいです!

給料パート保育士

AAAm

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 児童施設

22026/07/08

たむたむ

保育士, 保育園, 公立保育園

私は公立で会計年度として勤務しています。働き方は常勤パートと同じで、時給制です。私も毎年担任はしていますよ。担任手当なんてありません。フリーは正規、非正規関係なくいます。ただ、主担は正規なので、公的書類やリーダーはしません。ペンを持つのは、連絡帳だけです。休憩も1時間きっちり、ボーナスも有りますよ😌だからボーナスが担任手当みたいなものかな?

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保育・お仕事

派遣で入った保育園があるのですが、0.1歳児の部屋に3時間だけの勤務で、保育士の方はわりとベテランの方多かったです。子どもが遊んでるのをただぼーっと座って見てるだけの保育士がいて、玩具もいつから使ってるの⁉️て感じるくらい年期入ったおもちゃや入れ物が多くて、、、 おもちゃを入れ替える余裕ないくらいの保育してるのかな?と思っちゃいました。疲れ果ててる顔した保育士多くないですか?

キャリア保育士

おなお

保育士, 幼稚園教諭, プリスクール・幼児教室

32026/07/08

あゆ

その他の職種, 認可外保育園, 事業所内保育

それはなかなかですね… 認可で子どもたちの数と保育士の数が見合っていないとかでしょうか…? 保育士ってつくづく仕事量と給料が見合っていないなーと思います…🥲 子どもたちもクセある子増えてきてますし… それを今までの時間今までの給料でがんばれーは疲れ果てた顔になりますよね…🙄

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保育・お仕事

2歳児クラスにこだわりが強く製作が苦手な子がいます。座ることも難しいので機嫌が良い時は床で製作をしたり、膝の上に座ってしたりしてるのですが、中々進みません。 何か良い方法はありますか?🥲

制作2歳児

まう

保育士, 保育園, 認可保育園, 学童保育, 小規模認可保育園

12026/07/08

ぽんた

保育士, 保育園

その子その子にあった製作ではダメなのでしょうか?? その子が好きなことは何ですか?? 例えばキラキラのシールに興味を持ってくれるのであれば、他は保育士が作って、シールだけを貼るなどでも良いかなと思います。 「みんな一緒」である必要はないと思うので、その子ができることを考えれば良いかなと思います。

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最近のリアルアンケート

抱っこ・見守り👶書類・事務作業📝水遊びやプール保護者対応😊掃除・片付け🧹その他(コメントで教えてください)

111票・2026/07/16

スイカ🍉アイス🍦そうめん🥢かき氷🍧焼肉🍖その他(コメントで教えてください)

169票・2026/07/15

給食もおやつもある🍛給食だけある🍽️おやつだけある🍮特別メニューはない😊わからない👀その他(コメントで教えてください)

187票・2026/07/14

健康第一🍀仕事がうまくいく✨家族の幸せ👨‍👩‍👧お金がほしい💰😂ゆっくり休みたい😴その他(コメントで教えて下さい)

196票・2026/07/13