体力の限界

Ro

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園

保育教諭3年目です。 3年経っても家帰って即コンビニ弁当食べて爆睡。夜中に起きてそこから風呂やら片付け、洗濯を回して2時に寝るという生活をしていました。 とうとう胃や腸がやられてしまい大きい病院で検査や療養で有休を3日も使ってしまいました... 3年目なのに情けないです... クラスに早く戻らなきゃと思うのですが思うように食べれず焦ります。 皆様も体調崩されたり疲れていますか...?

2024/06/08

2件の回答

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バランス良く食べないと 体調を崩しやすくなるし、疲れもある程度取れないので疲れていても 自炊できる時間であれば 自炊してます。 疲れていると 適当なご飯になりがちですが💦 タンパク質を中心の食事を心がけてます。 冷凍庫に鶏ミンチ、ササミ、豚肉、魚をストック、鯖缶やパックの魚や鍋キューブなどをパッと使えて食べれる物をストックしておいて 帰りにスーパーやコンビニに寄らなくても良いようにしています。

2024/06/08

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「幼稚園教諭」のお悩み相談

保育・お仕事

来年からこども園で働きます。 これは準備しておいた方がいい という物があれば教えていただきたいです! 保育士の方や保育教諭の方はクリップボートバインダーは使いますか? また、スケジュール帳などもどうしているのかお聞きしたいです!プライベートと仕事を分けて使っているのか、1冊でまとめているのかなど、、 またおすすめのスケジュール帳があれば教えていただけると嬉しいです! 個人で管理するスケジュール帳に園児の名前は書いても大丈夫なのでしょうか?(誕生日の管理など)

学生認定こども園幼稚園教諭

こあら

学生

52024/11/18

めんま

保育士, 認可保育園

現在保育士として保育園で働いていますが(年長担任です)、朝の会の点呼で出席簿をつける際に、バインダー使っています!保育園の備品です! 各園によってやり方も使うものも違うと思いますが、必要備品を購入していただけるところもあると思うので、他の先生方に相談されるのが良いかと思います! スケジュール帳ですが、私は年間の見通しをもつためにルーズリーフ形式のものを購入し、使っています。(個人のものなので自腹) 1人担任になってからよく使うようになりました。 複数担任のときは準備してもあまり使わなかったですが、新卒の頃は使っていたような記憶があります… それも人によりけりって感じだと思います! 1年目は分からないことも多く、大変かとは思いますが、沢山の人に助けてもらいながら頑張ってください✨

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保育・お仕事

退職後、最後に持った子たちの運動会を見に行きます。 その際、持っていた子たちになにかプレゼントを持って行くか迷っています。 運動会は園の行事なので、個人的に渡さない方が園にとっていいでしょうか? 園にはお世話になったので迷惑はかけたくありません… もし持って行った方がいれば、何をあげたかなど教えていただけると幸いです。

運動会行事退職

miiii

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 認可保育園, 児童発達支援施設

62024/09/17

らい

保育士, 保育園, 公立保育園

運動会に限らず、私も経験があります。 周りにも居ましたが、特にプレゼントは持っていきません。 見に行くだけで、さっと帰るか、職員に差し入れをするか、です。 差し入れも、知らない方もいますし、何もしないのがいいのかなと思ってしまいます。 合間に声を掛けることはできると思うので、その程度かなと…。 渡している時間もないのでは?と思ってしまいます。

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保育・お仕事

隣接校種の制度を使って、小学校免許を取得された方はいらっしゃいますか? 今、通信大学で勉強中です。 始まったばかりなのですが、思ったより勉強が難しく、奮闘しています😊💦 どの教科が難しかったというエピソードがあれば、今後の参考にさせていただきますので、教えてください🙇🏻‍♀️

転職幼稚園教諭保育士

りん

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

12024/11/14

まめ

保育士, 保育園, 認証・認定保育園

すみません。 私はその制度すらよく知らず、、免許ももちろんありません。 ですが、新しいことに挑戦して奮闘しているりんさん!素晴らしいと思います! 何もアドバイス出来ず、申し訳ありませんが、免許取得を全力で応援します! 頑張ってください♪

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

ひとり担任で物を取りに部屋から抜けないといけないときはどうしていますか? 隣のクラスの先生に声をかけますが、ずっとは見てもらえず、少しの時間ですがこどもたちだけになってしまうこともあります。その間にケガをしないかとても心配です。

保育室幼稚園教諭担任

しー

保育士, 保育園, 認可保育園, 管理職

32024/11/22

さるみ

保育士, 幼稚園, 公立保育園

フリーでひとり担のクラスに入る日、子どもだけ部屋に残す時 私は「先生、今から給食 取りに行く、おやつやを返しに行くからケンカせんといてよ!」と言ってから部屋を出てました。 乳児クラスで担任した学年だと信頼関係が一応あるので そんなに心配はしなかったですが 乳児から関わりの薄い学年だと色々心配でした。 でも 実際 何か起こることは無かったです。

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お金・給料

地方の私立保育園で13年目の保育士です。 休憩も取れずに毎日頑張って手取り16万。 頑張ってるのにって精神的にも生活もきついです。

休憩生活私立

ちょき

保育士, その他の職場

32024/11/22

ちょん

保育士, 小規模認可保育園

毎日お疲れ様です。 13年目で手取り16万は少ないですね… 私はパートですが、正社員で続けている友達(12年目)は手取り20万ぐらいの人が多いようです。 自分の職場の20代の子も、手取り20万ぐだと話していました。 他の園の求人をみるのもありかもしれませんね。

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保育・お仕事

昨年からルクミーという登降園アプリを使い始めました。連絡帳も電子化しアプリで保護者とやり取りができるようになりました。写真も一人一日3枚まで送ることもでき、未満児さんは子どもの口から今日遊んだことなどの様子を伝えることができないから毎日3枚は必ず写真を送ろうねとクラスで決めて送っていたみたいです。 私は年中児を受け持っていたのですが年長児の受け持つ先生と話をして写真を撮って連絡帳にアップしては何か行事があった時やいつもと違う活動をした時に送る程度にしていましたが、年度末の保育園アンケートで毎日、写真を送って欲しいというコメントが多くありました。 一人担任だと、活動をしながら(製作活動中)の写真を撮ってということはとても難しく、場合によってちゃんと子どもを見てくれてるのかという声が上がったらいけないのではないかと園長に発言しましたが、保護者の意見ということで以上児も毎日、写真を送ることになりました。 今年度はパートの先生が増えたことや他のクラスの先生と共に協力して写真を撮りあい、なんとかやれている状態です。アプリを導入するまでは行事ごとの写真のみで以上児は連絡帳のやり取りは殆どありませんでした💦 登降園アプリを使っている方は写真の扱いや以上児の連絡帳をどのようにされてますか?

連絡帳保護者保育士

nenemaru34

保育士, 認可保育園

22024/11/22

ゆるっと

保育士, 認可保育園, 園長, 管理職

お疲れ様です😊 最近はどこの保育園もアプリ導入されていますね。特別な日ならともかく、毎日写真upは、保育士の業務負担になりますね、、、。私の勤めている保育園は、コドモンアプリを使用しています。 毎日写真を送ることはありませんが、1週間に1回はクラス活動の様子を写真付きで配信しています。個人の連絡帳ではなく、ドキュメンテーションを利用するのはいかがでしょうか😊✨

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最近のリアルアンケート

すき♡すきだったり嫌になったり…普通♡すきじゃない…😱その他(コメントで教えて下さい)

104票・2024/11/30

好き普通だよ苦手だな~いやだよ💦発表会の経験はない・わからないその他(コメントで教えて下さい)

189票・2024/11/29

よく使っている1回は使ったことがある使ったことないそもそも生理休暇がない契約男性ですその他(コメントで教えて下さい)

195票・2024/11/28

冷凍庫に入れる煮沸する処理せずに使うどんぐりは使わない誰かにお任せ…♡その他(コメントで教えて下さい)

203票・2024/11/27
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