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保育士の仕事は、かなり体力勝負のところがあります。仕事がおわる...

健康・美容
保育士A
保育士, 認証・認定保育園
保育士の仕事は、かなり体力勝負のところがあります。仕事がおわると私はいつも、ヘトヘトなんです。仕事後にフィットネスクラブやジムに通っている方は、いますか?また、どんな内容でしょうか。
16日前
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回答
保育士B
保育士, 保育園
仕事終わりに行くのはかなりキツいですよね。 私はYouTubeを見ながらヨガを自宅でやっています。 人の目も気にならず、結構心地よく気持ち良いのでオススメですよ♪
保育士A
保育士, 認証・認定保育園
質問者
なるほど。ありがとうございます。やってみますね。
保育士C
保育士, 保育園
仕事後ジムに通っています。週3か4で無理はせず。行事前や早番の前日は休みながら、かれこれ2年続けています。スタジオのボクシングプログラムに出たり、筋トレしたり、泳いだり。年少クラスの担任で仕事も疲れますが、仕事の疲れとジムの疲れは別な気がします!
保育士A
保育士, 認証・認定保育園
質問者
素晴らしいですね。見習いたいです。ありがとうございます。
保育士D
保育士, 保育園
家の近くに出来たので通ってみましたが、へとへとで帰ってくるので結局続かず退会しました🥺 行けば、気分転換になるし続けよ!!って思えるんですけど、 近くても道中に嫌になりました、、。(笑)
保育士A
保育士, 認証・認定保育園
質問者
なかなか難しいですよね。ありがとうございます。
保育士E
保育士, 保育園
ジムは自宅から遠いしお金もかかるので、ニンテンドーswitchでフィットボクシングとリングフィットというゲームをしています。 好きなときにできるし、気分転換にもなるのでいいですよ! 頑張ればお腹割れてきますしダイエットにもおすすめです(笑)。
保育士A
保育士, 認証・認定保育園
質問者
自宅でできるのは、いいですね。ありがとうございます。
保育士F
保育士, 保育園
こんにちは! 仕事後はわたしも動ける自信がないので休日などにプールやヨガに行ってみたいと思いますが、安月給なのでそこまて手が回らないです笑笑
保育士A
保育士, 認証・認定保育園
質問者
同じくなんです。ありがとうございます。
保育士G
保育士, 保育園
わたしは音楽を聞きながらウォーキングをします。 元気な時は少し走ります✨ お金もかからないし、外を歩くのは気分転換にもなるし楽しいですよ😊
保育士A
保育士, 認証・認定保育園
質問者
やはりお金をかけずに、、、がよいですね。ありがとうございます。
保育士H
保育士, 保育園
土日に、バレエとhip-hopダンスをスポーツクラブで習ってます。日曜日に好きなダンスをに行けない週明け月曜日は、気持ちが塞ぎます😅